PARCOURS SANTE

« Mangeons mieux, bougeons plus »

Le Parcours Santé se déroule sur 4mois. Il vous propose une alternance entre :

. Ateliers activité physique (marche nordique, renforcement musculaire…)

. Ateliers alimentation théorique avec une diététicienne

. Atelier cuisine avec une diététicienne avec la réalisation de recettes.

. Atelier thématique santé en fonction des besoins du groupe (ex: les maladies cardio-vasculaires, le diabète…)

 

De septembre à décembre 2021 :

Le lundi de 9h30 à 11h30 : groupe 1

Démarrage le 6septembre 2021

                            OU

Le vendredi de 9h30 à 11h30 : groupe 2

Démarrage le 10 septembre 2021

 

D’autres parcours seront proposés à partir de janvier 2022

 

Adhérents                     Non Adhérents


  5€ le parcours                      20€ le parcours

 

 

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