« Mangeons mieux, bougeons plus »
Le Parcours Santé se déroule sur 4mois. Il vous propose une alternance entre :
. Ateliers activité physique (marche nordique, renforcement musculaire…)
. Ateliers alimentation théorique avec une diététicienne
. Atelier cuisine avec une diététicienne avec la réalisation de recettes.
. Atelier thématique santé en fonction des besoins du groupe (ex: les maladies cardio-vasculaires, le diabète…)
De septembre à décembre 2021 :
Le lundi de 9h30 à 11h30 : groupe 1
Démarrage le 6septembre 2021
OU
Le vendredi de 9h30 à 11h30 : groupe 2
Démarrage le 10 septembre 2021
D’autres parcours seront proposés à partir de janvier 2022
Adhérents Non Adhérents
5€ le parcours 20€ le parcours
